May 7th, 2015

promo alexa11111 january 10, 2025 19:44 238
Buy for 20 tokens
С вистнул у pantyyy08 ;))))) решив по хорошему примеру прикрепить эту запись сверху )) Буду собирать сюда гадость все, что понравится на просторах ЖЖ, в том числе и комметы тех кто желает добавиться во…
Сигара

По депрессии - жратвой!

антидеприсанты
1. Рыба

Жирная рыба (сельдь, сардины, скумбрия, лосось, треска, семга) весьма богата омега-3 жирными кислотами, вследствие которых рыба и стала средством от дурного настроения. Только в рыбе слабого посола образуются жирные кислоты больше всего. Однако аминокислота триптофан (собственно, из которой и образуется серотонин - "гормон счастья") остается в рыбе любого приготовления. Именно поэтому рыбные блюда, непременно, должны быть на вашем столе.

Помимо вышесказанного, жирная рыба обладает большим количеством витамина В6, улучшающего настроение и укрепляющего иммунную систему. Рыбу желательно употреблять не менее трех-четырех раз в неделю по 100-150 г. А если ежедневно, то по 50-70 г.
Collapse )

III ежегодный районный конкурс детских рисунков "Я рисую Победу"

Сегодня провел III ежегодный районный конкурс детских рисунков "Я рисую Победу". Мероприятие на территории Пронского района Рязанской области и в рамках проекта партии "100 дней до Победы", приуроченного к 70-летию Победы в Великой Отечественной войне. Нужно отдать должное основным организаторам праздника, компании #ШоутаймРязань, с которыми всегда приятно работать и лично А.А.Поселкину, ген.директору компании "Окна Саламандер", который являлся главным вдохновителем и организатором конкурса! Особенно приятно было видеть на конкурсе настоящих ветеранов Великой Отечественной, которые по достоинству оценили работы детей. Спасибо @artemy_skripchenko за фото и теплый прием, а до Дня Победы остается всего #4дня! #ЕР #Паньков #работа #Новомичуринск #100днейдоПобеды #салют #дети #конкурс #ведущий #серьезное #проведение #память #уважение #связь_поколений #добро #массы #workhard #playhard #show_time #Война #Победа

  • Current Mood
    artistic

Рязанцы встретили Праздник Весны и Труда

В первомайском шествии приняли участие около 50 тысяч жителей области

В пятницу, 1 мая, активисты регионального и местных отделений «Единой России», сторонники партии, рязанские молодогвардейцы приняли участие в традиционном первомайском шествии. Колонна «Единой России» и «Молодой Гвардии» была одной из самых массовых — в демонстрации приняли участии свыше 1000 единомышленников. Молодогвардейцы несли 20-метровый российский флаг — символ нашей страны — и громко скандировали лозунги «Мир, труд, май — молодежь, дерзай!», «Первомай — Гвардия, вперед шагай!» и другие.
После митинга на площади Победы праздничные колонны двинулись по Первомайскому проспекту к площади Ленина. Демонстрантов с трибуны приветствовали вице-губернатор Рязанской области Сергей Филимонов, секретарь регионального отделения «Единой России», председатель Рязанской областной Думы Аркадий Фомин, первый заместитель руководителя фракции «Единая Россия» в Государственной Думе Николай Булаев, председатель Рязанской городской Думы, региональный руководитель партийного проекта «100 дней до Победы» Андрей Кашаев, депутаты областной и городской Думы, почетные граждане города Рязани.
Первомайское шествие завершилось народными гуляниями. По многолетней традиции региональное отделение партии «Единая Россия» 1 мая проводит праздник для всей семьи «Здравствуй, Солнце!». В сквере на площади Соборной были развернуты тематические площадки, где взрослые и дети могли проявить свои творческие способности, продемонстрировать силу, ловкость и за это получить памятные подарки от «Единой России». Активисты «Молодой Гвардии» раздавали георгиевские ленты и ленты триколор. Все желающие могли оставить свои поздравления на большом баннере и сфотографироваться возле специально оформленных стендов с лидерами нашей страны Владимиром Путиным и Дмитрием Медведевым.
Творческие коллективы города подготовили для собравшихся праздничную программу. Любимым песням подпевали и взрослые, и дети. Под руководством опытных хореографов рязанцы смогли выучить танец кадриль. Сотрудники библиотек и учреждений дополнительного образования организовали площадки с интересными мастер-классами и конкурсами.
Также в этот праздничный день была развернута палатка Народного телевидения «Единой России», где гости праздника могли записать видеопоздравления с Первомаем. Все рязанцы были солидарны в пожелании крепкого здоровья, трудовых успехов и семейного благополучия.
За фото спасибо Барыкину Дмитрию, а подробнее инфу смотрите здесь:
http://ryazan.er.ru/news/2015/5/1/ryazancy-vstretili-prazdnik-vesny-i-truda/
  • Current Mood
    artistic